想要好看的頭型?那就該把握這些關鍵!

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自從懂事以後,是不是總會有人在討論誰的頭好圓喔!誰誰誰的頭怎麼後面扁掉了?頭型的圓或扁似乎在很年輕的時候就已經不再變動,但這又是怎樣的因素所導致的呢?讓我們來看看國際期刊是怎麼說的!(以下參考權威國際期刊JAMA發表於2024年的最新文章


後腦勺扁平的症狀,醫學上稱之為【斜扁頭症候群】,英文為Flat Head Syndrome,論文章開門見山地就說了:【斜扁頭症候群】是在母體內或是嬰幼兒早期,嬰幼兒的頭骨受到長時間壓力所導致。如下圖,大致上會依照其扁平的位置區分為兩種:1. 斜頭症(Plagiocephaly)、2. 扁頭症(Brachycephaly)。【斜扁頭症候群】的發生時間很早,在一歲以前的嬰幼兒頭骨發育階段就會開始出現,大約有13%的嬰幼兒會有此情形,但即使有此情形也不會影響大腦發育或智商的高低。根據統計,自從1994年開始為了避免嬰兒猝死症(Sudden Infant Death Syndrome, SIDS)而倡導仰躺,【斜扁頭症候群】的發生率便開始上升;在風險因子上,此症候群與嬰兒床使用時間較長、多胞胎分娩、早產、以及動作發展遲緩皆有相關,此外,若嬰幼兒患有斜頸(Torticollis),也有比較高的風險發生【斜扁頭症候群】。

<摘自論文【Flat Head Syndrome in Infants】>

考量到為了避免嬰兒猝死症(Sudden Infant Death Syndrome, SIDS),基本上依然是倡導仰躺,但是在清醒時若有照顧者在身邊,則可以透過增加腹部向下的伏臥姿(tummy time),達每日至少30分鐘,那麼將可以有效減少【斜扁頭症候群】的發生。

輕微的【斜扁頭症候群】,可以藉由照顧者交替讓嬰幼兒的頭側向不同方向,來達到調整及治療的效果;但若是嚴重的【斜扁頭症候群】,則會使用【安全帽療法】,此療法需要讓嬰幼兒穿戴客製化的安全帽,每天穿戴時間建議為23小時(即使是睡覺時),但此療法僅建議用於4個月~12個月大的嬰幼兒。


綜上可知,頭型在約1歲左右,便已經幾乎定型,因此成人若想要調整頭型是不切實際的,建議透過髮型的調整來達到想要的頭形效果。然而若是希望嬰幼兒有較圓的頭型,那麼就需要照顧者多花一些心力,降低嬰兒床的使用時間,透過較頻繁地轉換頭的側向並且隨時注意安全,藉此減少頭骨某一側長時間受壓力,進而預防【斜扁頭症候群】的發生。

〈筆者為前台大主治醫師、台大公衛學院碩士〉

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