三大營養素系列營養生活 三大營養素 – 油脂類 經過 MyDocSay.com 9 2 月, 2021 9 2 月, 2021 549 意見 什麼是好的油?堅果到底該不該多吃?不懂的話這裡一次幫你解答! 閱讀更多
冷知識營養生活癌症預防職業醫學食安正夯 礦物油會致癌? 經過 MyDocSay.com 15 2 月, 2021 15 2 月, 2021 649 意見 礦物油究竟是不是致癌物?新買的保養品也有添加礦物油該丟掉嗎?看完這篇文章你就知道該怎麼做了! 閱讀更多
冷知識營養生活生活動動腦 鹽吃多少才對? 經過 MyDocSay.com 18 2 月, 2021 18 2 月, 2021 510 意見 現代人習慣外食,對於三餐的菜色有所要求以外,是否還有我們疏漏的部分呢?快來把這篇文章的冷知識帶回家! 閱讀更多
減重入門營養生活 減重入門 – [2] 經過 MyDocSay.com 2 2 月, 2021 2 2 月, 2021 541 意見 減重成功?怎樣才能算成功呢?用專業數據分析來解答你的問題。 閱讀更多
冷知識營養生活生活動動腦 GI值?GL值? 經過 MyDocSay.com 4 2 月, 2021 4 2 月, 2021 620 意見 常聽到的GI值到底是什麼呢?是否就是所謂的升糖指數呢?這裡給你最簡單易懂的專業解惑。 閱讀更多
三大營養素系列營養生活 三大營養素 – 蛋白質 經過 MyDocSay.com 9 2 月, 2021 9 2 月, 2021 548 意見 延續著上一篇關於三大營養素 – 糖類的介紹,這篇要帶給大家關於蛋白質食物的基本認識! 閱讀更多
冷知識營養生活生活動動腦 中秋月圓肚子也團圓!? 經過 MyDocSay.com 1 10 月, 2020 1 10 月, 2020 426 意見 月圓人團圓!想必大家都不願意肚子也在中秋節後也團圓了(笑),快來看看有什麼該注意的重點和小秘訣吧! 閱讀更多
冷知識營養生活環境醫學生活動動腦食安正夯 農藥殘留?!你我一同把關! 經過 MyDocSay.com 23 2 月, 2021 23 2 月, 2021 540 意見 農藥殘留怎麼辦?我們還有什麼方式可以作到把關呢? 閱讀更多