【 油甘 】,又名餘甘子,廣泛分佈於熱帶與亞…
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還在靠吃安眠藥助眠嗎?吃之前,不妨先問問自己,非藥物方式試過了嗎?還是根本沒了解過其他方式?快來閱讀文章一起學習吧!
吃藥的飲食禁忌有哪些?在吃藥之前有什麼樣的重點須知嗎?為了你我的健康,快來跟著一起學習吧!
過往 Dr. L 的文章曾與大家分享,空氣汙…
身為外食族的你,是否有認真看過便當盒中裝的”配菜”真的是蔬菜嗎?究竟你已經吃下了多少陷阱食物了…?趕快來看看!
台灣的夏天,”熱”絕對是大家共同的記憶,有的人需要在炎炎日頭下揮汗工作,又或許是在閒暇時的戶外活動,這時要怎麼保護自己不要發生熱傷害呢?
隨著預防醫學的推廣,維生素D的補充被認為可降低疾病風險。研究顯示不同族群的維生素D缺乏程度不同,建議不同年齡和狀況的群體增加攝取量。提升維生素D攝取應與醫療人員討論,以達到預防效果。
COVID-19肆虐全球,搭捷運時的只有醫護人員才懂的小技巧是什麼?讓Dr. William帶大家一起做!
