預防失智新契機?!究竟維他命的補充是否可以達到預防的效果呢?這篇文章帶給你深入剖析。
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我們到底無意間多吃了多少食物?! 改變環境將讓自己少吃一些,還不快把這些小技巧學起來!
大家或許都聽過爸媽這麼說:食物放涼以後,再放進冰箱才省電!但這樣真的好嗎?最後省的可能是自己的健康…快來來聽聽醫師怎麼說。
COVID-19肆虐全球,搭捷運時的只有醫護人員才懂的小技巧是什麼?讓Dr. William帶大家一起做!
健檢報告中,經常紅字的血脂肪項目,我們可以怎樣透過飲食來改善呢?這個系列帶大家一起深入了解!
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