健檢報告中,經常紅字的血脂肪項目,我們可以怎樣透過飲食來改善呢?這個系列帶大家一起深入了解!
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還記得2011年的塑化劑事件嗎?事件過去了,但實際上塑化劑依舊充斥在你我的生活周遭,影響的層面超乎想像,它就像一種慢性的毒藥,在我們享受文明的同時,默默地殘害著健康。
含有高劑量維他命C的特殊營養品在各大商場比比皆是,然而,維他命C吃的劑量越高、就真的越好嗎?看完這篇文章你會更了解!
【風險評估與控制】聽起來陌生,但實際上卻是我們每天都在面對的課題,2021年04月02日,台鐵發生了有史以來最嚴重的太魯閣號傷亡事故,除了傷痛,我們更該深思如何預防再次發生。
2015-2020最新版美國飲食指引在這裡!!!快來一起學習如何健康吃吧!
大家或許都聽過爸媽這麼說:食物放涼以後,再放進冰箱才省電!但這樣真的好嗎?最後省的可能是自己的健康…快來來聽聽醫師怎麼說。