農藥殘留怎麼辦？我們還有什麼方式可以作到把關呢？
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2022年，美國國家毒物計畫(National Toxicology Program, NTP)更新了8種人類致癌物，快來看看有那些！
美國最新的健康飲食指引，每日鈉的攝取量建議上限為 2,300 mg ，約為 6 g 鹽的鈉含量。但是，專家們新發現了「這問題」…！
空氣汙染已經成為全球性的議題，其對於健康的危害不勝枚舉，但你理解空氣品質指標了嗎？
還在靠吃安眠藥助眠嗎？吃之前，不妨先問問自己，非藥物方式試過了嗎？還是根本沒了解過其他方式？快來閱讀文章一起學習吧！
過往的許多論文告訴我們，”適量飲酒”有益身體健康，但真的是這樣嗎？酒精的利弊爭論已存在許久，最新權威期刊的論文資料，或許可以為這個爭論暫時畫下休止符！
COVID-19肆虐全球，搭捷運時的只有醫護人員才懂的小技巧是什麼？讓Dr. William帶大家一起做！
我們到底無意間多吃了多少食物？！ 改變環境將讓自己少吃一些，還不快把這些小技巧學起來！
健檢報告中，經常紅字的血脂肪項目，我們可以怎樣透過飲食來改善呢？這個系列帶大家一起深入了解！
傳統習俗中，拜拜時燒香是與神靈祖先產生連結的一個橋樑，然而燒香對健康有什麼影響呢？若祖先們知道了真相，還會喜歡燒香這個習俗嗎？快來一起深入了解。