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還在靠吃安眠藥助眠嗎？吃之前，不妨先問問自己，非藥物方式試過了嗎？還是根本沒了解過其他方式？快來閱讀文章一起學習吧！
月圓人團圓！想必大家都不願意肚子也在中秋節後也團圓了(笑)，快來看看有什麼該注意的重點和小秘訣吧！
COVID-19肆虐全球，搭捷運時的只有醫護人員才懂的小技巧是什麼？讓Dr. William帶大家一起做！
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顏色豐富看似健康的早午餐，竟然有常被忽略的健康風險藏在其中？趕快來了解這些你過去沒注意到的小細節！
大家或許都聽過爸媽這麼說：食物放涼以後，再放進冰箱才省電！但這樣真的好嗎？最後省的可能是自己的健康…快來來聽聽醫師怎麼說。