顏色豐富看似健康的早午餐，竟然有常被忽略的健康風險藏在其中？趕快來了解這些你過去沒注意到的小細節！
營養生活
健檢報告中，經常紅字的血脂肪項目，我們可以怎樣透過飲食來改善呢？這個系列帶大家一起深入了解！
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家中有新生命誕生是令人超級開心的事情！相信每個爸媽在這時也開始留心要如何幫助寶寶更加健康，而維他命D便是常被提及建議補充的營養品，不過嬰幼兒的維他命D究竟要怎麼補充比較好呢？建議新手爸媽們都要來看看唷！
含有高劑量維他命C的特殊營養品在各大商場比比皆是，然而，維他命C吃的劑量越高、就真的越好嗎？看完這篇文章你會更了解！