台灣環境高溫潮濕，房子或多或少都漸漸會出現壁癌，若又出現了管線漏水、外牆剝落，那就更加糟糕。然而，這常見的現象卻常常被視而不見，一晃眼就是幾十年，但這樣真的好嗎？

清明時節，家家戶戶都會把握這時回到老家祭祖，也趁這個機會與許久不見的親戚們聚一聚，不過在這段時間裡，有哪些人的健康需要特別留意呢？

減重的路途中，我們的飲食絕對不可能天天相同，透過深入了解食物的分類，才能用不同的食物替換變化，來作出多樣的菜色，快來一起從醣類食物開始學習吧！

長時間用眼導致眼睛乾澀嗎？但你是否有想過，其實還有其他因素大大影響了你的眼睛問題？快跟著醫師一起盤點自己的工作環境設計，自己的眼睛自己救！

延續著上一篇關於三大營養素 – 糖類的介紹，這篇要帶給大家關於蛋白質食物的基本認識！

想要減重嗎？那你絕對不能不知道這些禁忌！本篇為減肥禁忌系列part 2，繼續帶你認識減重時絕對不該作的幾件事！