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冬天好冷想吃鍋！可是又怕變胖，該怎麼做才能健康吃鍋不復胖呢？這裡幫你詳細解說。

想要減重嗎？那你絕對不能不知道這些禁忌！本禁忌系列完整帶你認識減重時絕對不該作的幾件事！

常常借酒澆愁嗎？先來看看有什麼是喝酒之前就該知道的知識吧！

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月圓人團圓！想必大家都不願意肚子也在中秋節後也團圓了(笑)，快來看看有什麼該注意的重點和小秘訣吧！

想要減重嗎？那你絕對不能不知道這些禁忌！本篇為減肥禁忌系列part 3，完整看完這個系列，絕對能讓你減重更事半功倍！